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Je m'appelle Guillaume, je suis psychopraticien en Gestalt-thérapie.

J’accompagne des adultes en quête de mieux-être, de sens ou de transformation, dans un cadre bienveillant et respectueux à Magny-en-Vexin ou à distance.

Avant d’être thérapeute, j’ai été formateur, accompagnant, écoutant et c’est dans ces expériences humaines que j’ai compris une chose importante : c’est dans la relation que se révèlent nos forces, nos fragilités et nos possibles. C’est aussi dans la relation que nous pouvons réparer, transformer et nous réapproprier notre propre chemin.

Mes valeurs

Mon engagement thérapeutique s’appuie sur quelques piliers essentiels :

L’authenticité

Je suis présent en tant que personne, pas comme un expert tout-puissant. Je m’implique dans la relation, avec sincérité et humilité.

La bienveillance

Tout peut être dit, tout peut être accueilli. C’est votre manière d’être au monde et elle mérite d’être explorée sans jugement.

Le respect de votre rythme

Je vous accompagne là où vous en êtes, sans chercher à aller plus vite que ce que vous pouvez.

L’ancrage dans le réel

Mes accompagnements visent à créer des effets concrets dans votre quotidien, pas seulement à comprendre intellectuellement ce qui vous traverse.

J’ajouterais qu’il n’est pas nécessaire d’aller “mal” pour consulter, il suffit de ressentir qu’un soutien professionnel, humain et impliqué pourrait vous être utile à ce moment de votre vie.

Mon chemin vers la psychothérapie

Il y a des parcours linéaires, et d’autres qui prennent leur temps, bifurquent, s’ouvrent à l’inattendu. Le mien appartient à la seconde catégorie.

J’ai d’abord suivi un chemin classique, une école supérieure de commerce et quelques années à évoluer dans les domaines du marketing et de la vente, je portais un costume, j’allais vite, je cherchais à réussir, mais quelque chose sonnait creux. Je sentais bien qu’un autre appel m’habitait, plus profond, plus sensible, alors j’ai changé de cap.

Je suis parti, voyager, parcourir une partie du monde. Ces années d’itinérance ont été pour moi comme une école, j’ai rencontré d’autres cultures, d’autres manières de faire et d’être au monde. Cela m’a ouvert les yeux sur nos habitudes, nos croyances et nos enfermements. Je me suis mis à écouter plus finement, les gestes, les silences, les regards et j’ai compris que la relation à l’autre était un langage à part entière et que c’est à travers elle que l’on se rencontre.

De retour en France, j’ai travaillé dans la formation, notamment auprès de publics éloignés de l’emploi, j’ai accompagné des personnes en situation de handicap, des jeunes en rupture, mais aussi des seniors confrontés à la fracture numérique. Ces expériences m’ont profondément marqué et elles m’ont confirmé l’humilité, la patience, nécessaires dans l’accompagnement. J’ai vu combien chacun porte en lui des ressources insoupçonnées, souvent enfouies sous les blessures ou les injonctions sociales.

Ce qui m’anime profondément, c’est accompagner l’humain, dans sa complexité, sa fragilité et sa beauté.

Mon chemin vers la thérapie s’est construit à travers plusieurs dimensions :

• Une formation longue et exigeante en Gestalt-thérapie, avec un travail personnel approfondi, de la supervision continue et une éthique professionnelle solide.

• Une expérience de terrain en tant que formateur, accompagnant de jeunes adultes en insertion, dans différentes structures, où j’anime des formations autour des émotions, des risques psychosociaux ou de la communication.

• Un parcours de vie fait de remises en question, d’explorations personnelles, de reconstructions, qui m’amène à accueillir chaque personne dans sa complexité, son histoire et sa dignité.

Une pratique ancrée, sensible et vivante

Je suis aujourd’hui psychopraticien en Gestalt-thérapie, une approche que j’ai choisie parce qu’elle fait confiance à l’élan de vie et à la capacité de transformation de chacun. Une approche humaniste et existentielle qui s’intéresse à la personne dans sa globalité, par le corps, les émotions, les pensées et son environnement.

J’accueille des personnes qui vivent des bouleversements, des blocages ou qui se sentent dans des impasses… J’accueille aussi des transitions, des quêtes de sens, ou simplement l’envie de mieux se connaître.

Plutôt que de chercher à “corriger” des symptômes, je propose un espace pour explorer ce qui se passe ici et maintenant, dans votre manière d’être en lien avec vous-même, avec les autres et avec le monde. Je privilégie le dialogue constant entre les pensées, les émotions et les sensations, avec la conscience du processus.

Je m’attache à vous aider à :

• Accueillir vos émotions et les comprendre comme des messages,

• Identifier vos blocages relationnels et ce qui se rejoue dans votre présent,

• Retrouver de la fluidité dans vos choix, vos ressentis, vos relations,

• Recontacter vos ressources, souvent enfouies sous les automatismes ou les injonctions.

Je m’appuie sur les principes de la Gestalt, mais je mobilise aussi d’autres outils en fonction de vos besoins : approche corporelle, créativité, visualisation, ancrage, reformulation.

J’accorde une place particulière :

• Aux rêves et aux mondes oniriques, ces espaces nocturnes qui nous parlent autrement de notre vie,

• À la pleine conscience et à la méditation, que je pratique personnellement et qui nourrissent ma manière d’être au monde et de travailler,

• Au lien avec la nature et les éléments, qui invitent à l’écoute, à l’humilité et à la reliance,

• À la singularité de chaque personne, à son rythme propre et ses propres ressources.

Un accompagnement de l’adoption et aux parcours de filiation

Je propose également un accompagnement spécifique pour les personnes concernées par l’adoption :

• Celles et ceux qui envisagent d’adopter et qui souhaitent se préparer à ce chemin singulier,

• Les adoptants en cours de parcours ou déjà parents, confrontés à des questions, des doutes ou des émotions complexes,

• Les personnes adoptées, dans leur cheminement identitaire, émotionnel et relationnel.

L’adoption touche à des questions profondes : l’attachement, la loyauté, l’abandon, la mémoire, la reconnaissance… J’offre un espace sûr et soutenant pour explorer ces dimensions, sans jugement et à votre rythme.

Transmettre,Sensibiliser, Eveiller.

En parallèle de mon activité thérapeutique, j’interviens régulièrement en tant que conférencier et formateur, sur des sujets qui me tiennent à cœur.

Je conçois et j’anime des conférences, des ateliers ou des temps d’échange autour de plusieurs thématiques :

• Les risques liés aux réseaux sociaux et aux écrans chez les enfants et les adolescents : surexposition, cyberharcèlement, confusion entre réalité et image, effets sur la concentration, le sommeil ou l’estime de soi… Mon approche vise à comprendre sans diaboliser, à donner des repères, à ouvrir le dialogue entre adultes et jeunes.

• La prévention des risques numériques chez les seniors : je propose des conférences autour de l’illectronisme, de la perte de repères face au tout-numérique, de la sécurité en ligne, tout en accompagnant avec respect et pédagogie les questionnements des personnes seniors.

• L’usage des réseaux sociaux dans la recherche des origines chez les personnes adoptées : ce sujet sensible touche à l’intime, à la filiation, à la mémoire et au lien. À travers ces interventions, j’aborde les enjeux émotionnels, éthiques et relationnels de cette quête, parfois menée via internet. Ces conférences s’adressent aux professionnels de l’adoption, aux familles, mais aussi aux personnes concernées elles-mêmes.

Ces interventions sont l’occasion de transmettre, de prévenir, mais aussi de favoriser une parole collective et libre, autour de sujets parfois invisibles et souvent chargés émotionnellement.

Accompagnement en visio,

Une thérapie sans frontière

Parce que nos vies ne se passent pas toujours là où l’on est né, je propose des accompagnements à distance, en visio, pour les personnes qui vivent loin, qui voyagent, ou qui sont installées à l’étranger. J’accompagne volontiers des expatrié·e·s, des personnes en mobilité, ou des personnes géographiquement isolées, tout en veillant à maintenir une qualité de présence et de lien dans l’espace numérique.

Diplômes et certifications

Diplômé de l'École Parisienne de Gestalt (E.P.G). Je suis également titulaire d’une certification de Secouriste en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) et je suis formé aux risques psychosociaux et à la qualité de vie au travail.

Une invitation à mieux vivre

Dans ce monde rapide, exigeant, parfois étouffant, je propose un espace pour souffler, pour déposer, pour ressentir. Un lieu de parole et de silence, de réflexion et de sensations, où vous pourrez peu à peu vous reconnecter à vous-même, dans toute votre richesse.

Je ne vous promets pas de solutions toutes faites, mais un chemin partagé, attentif, engagé. Un chemin vers plus de liberté intérieure, de conscience, de choix. Un chemin vers un mieux vivre.

CONTACT

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je vous invite à prendre contact avec moi